2012夏--結婚三週年的補度蜜月-蘇格蘭, 倫敦與巴黎(上)

拖了好久好久的蜜月篇
還是要來好好的紀錄一下

懶惰又散漫的我, 其實當時並不想去歐洲度蜜月的
我只想去峇里島那類的地方
好好的躺著, 然後一直吃, 作作按摩, 游游泳
好好休息個幾天就好
歐洲呀, 普通等級的飯店就好貴,
吃的也又不方便又貴, 每天還要觀光, 多累呀? 又要花上大筆的錢
況且, 早在國中和高中時期, 媽媽就帶我們去過歐洲一些名勝景點了.
當時, 雖然是跟旅行團去, 但也去了三次, 雖說是走馬看花,
不過該看的也都看啦~

所以, 當老公因為要去蘇格蘭St. Andrews 參加國際Saxophone 的年會而興奮半天,
說要順便去倫敦巴黎玩, 當作是補度蜜月的時候,
被我掃興的潑了好多次的冷水!
其實這些地方老公也去過了
只是他當時是一個人去
很多地方他想要跟親愛的老婆和女兒一起分享

總之, 經過了一陣子的溝通,
我們決定把女兒先帶回台灣,
交給北投阿公阿嬤, 然後小倆口自己去蜜月~
因為我們暑假有太多的計畫,
機票的安排非常困難又貴,
所以最後演變成,
我帶女兒回台灣再自己飛英國, 老公則是從德州直接飛英國.

決定成行了以後,
我們就開始作非常多的功課
因為老公知道我愛住舒適的飯店
而我們是全程自助, 連機票都自己上網訂的情況
所以他在飯店的資訊上非常"用功"
因為我們既要交通方便, 又要舒服,
去過歐洲的都知道, 在大城市中, 飯店要舒服不舊, 又要在方便又治安好的區,
根本就是天價, 一個晚上一萬塊都算是便宜的了
而民宿我就不考慮了, 因為怕踩到地雷,
我對於床單棉被和浴室又有潔癖
飯店式的管理還是讓我比較放心

還好我們在美國就常常到處標旅館,
於是在Priceline.com 這個網站下標
標到了倫敦市中心Picadilly Circus 的Le Meridien (就是信義區也有的寒舍艾美飯店)
也標到了愛丁堡的Marriot
這兩間飯店我們後來住了都很滿意

而St. Andrews則是住在當地的大學宿舍, 因為老公參加的年會就在大學內,
而巴黎則是訂了小巧的精品旅館, 因為法文實在不通, 所以能做的功課比較少
不敢用標的, 直接在飯店的官網訂房, 還好實際上也不錯.

住的搞定了以後就是行程的安排了
這方面就是老公全面搞定, 因為懶惰如我,
最怕研究細節了.
我跟老公說只要有吃有逛就好啦~
而為了貪吃的我, 他也安排了米其林星級餐廳呢!!


旅行的第一站, 就是蘇格蘭的St. Andrews

要到這裡可不簡單呢,
因為我的班機只到倫敦, 所以我還得在倫敦轉機到愛丁堡的機場,
再從愛丁堡的機場坐公車到火車站, 再坐火車到某小鎮, 再從某小鎮坐計程車到St. Andrews
還好親愛的老公早我三天到, 所以他來愛丁堡車站接我
不然我就不知道迷路在哪了呢~

St.Andrew 是個很漂亮的小城,有歷史六百多年的St. Andrews大學,是全英國第三老的大學,
(英國的威廉王子就是念這呢!)
還有一個著名的高爾夫球場, 就是英國高球公開賽的地方.
老公的高中死黨以前在這裡念書, 所以幾年前就來過這裡了,
他一直說印象很深刻, 所以一定要帶我來這裡看看!


不過我的第一印象是, "好冷!!"
明明是七月耶, 我又從熱死人的台灣出發,
怎麼到這裡以後才10度左右, 衣服怎穿都不夠耶!

                                  

再冷也要吃這個超好吃冰淇淋!

只是在鎮上漫步著竟然就看到這樣的景象,
12世紀末所建的古城堡的遺跡, 旁邊就是大海, 所以, 好冷好冷喔
這時還是七月呢!真不敢想像冬天會有多冷耶.....

    吃到很好吃的蘇格蘭牛, 還有好喝的當地啤酒呢~

聞名的高爾夫球場, 老公上一次2005年來的時候, 還看到Tiger Woods在這裡比賽呢
我們來幫爸爸探探路,  聽說愛打球的人, 一生一定要來這裡打一次球呢!

在St. Andrews 結束了五天的世界薩克斯風年會後,
我們就往愛丁堡去囉!
住到了比想像中好很多很多的飯店真是令人開心!
我們每天都很努力的在享受久違的兩人世界
雖然每天都很想念在台灣的女兒
但是還是要把握難得的自由自在呀!

             喝啤酒和cider 是這趟旅程每天一定要做的事耶!! 難怪旅程結束時兩個人胖這麼多........

除了愛丁堡市區, 我們還參加了當地tour, 坐了好幾個小時的遊覽車去了蘇格蘭高地的幾個湖和城堡,  只是蘇格蘭腔的英文實在不好懂, 害我一直在遊覽車上昏睡

到了景點就可以下車自由活動,
我也不記得照片裡是哪個湖了,
很漂亮, 也非常的安靜, 幾乎沒麼人呢
我們悠閒的騎著車在湖邊繞,
騎累的就去湖邊的咖啡店喝下午茶

 

 還去了有名的Sterling Castle, 電影英雄本色"Brave Heart"裡的故事......

不過參觀完城堡我覺得還好耶......
還是以前去德國和奧地利看到的那些比較美麗



這一趟因為是自助旅行,
我們對愛丁堡其實也沒做什麼功課
就都自己亂走亂逛, 只是上網查查有什麼好吃的,
自由自在的亂逛也不錯

蘇格蘭風笛是一定要的!!
這些蘇格蘭格紋的裙子, 圍巾一路上好多好多紀念品都有在賣
說也奇怪, 看到滿山滿谷的這些產品時, 就一樣也不想買耶....

整個愛丁堡給我的感覺就是, 建築物都黑黑的耶
不知道是因為建材的關係, 還是因為200多年前的大火災呢?

 這是哈利波特的誕生處耶!!!作者一開始寫書的地方~

好吧, 這趟旅程我最記得的就是吃了
我們找到了這個好好吃的餐廳Mussel Inn,
吃到了好好吃的Mussels (淡菜) 而且因為是lunch special,
所以料好又不貴~真是棒呢!

1Y4M--講英文?

在這個牙牙學語的時期
沐恩也會講英文(單字)喲!!


話說我們雖然住在美國
但在家都是講中文
只有吃飯購物會用到英文
所以我們都覺得女兒根本聽不懂英文
上Gymboree時, 常常非常認真的看著老師
但老師她講話她都沒回應
只有聽到關鍵字"bubble"跟"Gymbo"會很興奮而已~~

她會的第一個英文字應該是fish吧~
因為看到水族箱的魚, 就跟她說是fish
她就非常感興趣
一直說"噓""噓"
不論到哪裡看到魚, 就一直"噓"
睡前看到寶寶禱告書, 也有好幾頁有魚,
所以每天把書裡的魚找出來, 就是她最愛的事
早上一起床喝完奶, 也是要翻書找魚
最近演變到, 連她房間裡的每一個玩偶都要一起看書裡的魚


第二個英文單字就是很絕的"ipad"了
大概是爸爸太愛ipad了, 所以女兒一下就學會這個字了
(其實是因為我們外出時會用ipad給她看巧虎和barney啦~~)

再來就是說"apple"了
可能是爸爸前幾個月在減肥, 晚餐都只吃蘋果
女兒都會想跟著啃
爸爸順便教apple
最近就學會了~
每天一直apple apple的說,
真是好玩呢~

關於寶寶的睡眠

 一直想要好好寫一篇分享寶寶睡覺的文章
因為自己當初在網路上爬了好多文
也得到了很多收穫
所以也想把自己的心得分享出來
讓新手媽媽們可以參考


在大肚子的時候就買了人人推薦的"百歲醫生"的育兒書
看完也覺得"好棒喔, 等寶寶出生一定也要這麼作"
相信很多媽媽也跟我一樣吧!!
然後寶寶出生後又是另外一回事了...........


說到小孩子睡眠這件事,
一定要提到我們團契中的一對夫妻
因為她們給我們很好的影響和很大的信心

這是我們在德州認識的朋友,
在我自己懷孕前兩年,我們每週的團契都是在他們家聚會的
那是每個星期六的晚上
我們會在那裏吃晚飯, 再一起做各種團契的討論, 活動, 或是遊戲
每次都是10人以上的聚集, 而結束都常是10點左右了,
可是他們家的小孩(當時是兩個, 現在是三個) 一定九點以前就會回房間睡覺
不論跟我們玩的再瘋, 也是乖乖的去睡覺
而且, 是一人一間房間.
我們會看到他們的爸爸或媽媽, 讓她們跟我們說晚安,
然後,帶他們去房間, 爸媽通常馬上就出來了.

雖然我們那時候還沒有小孩, 也完全不知道有了小孩會有怎樣的夜晚
可是還是留下的很深刻的印象
我們看到的爸爸媽媽是很從容的, 而且還可以繼續跟我們聊天說笑
所以老公就一直跟我說, 我們以後也要這樣子.

當然啦,
小孩生出來才知道這是個天大的挑戰!

女兒從月子中心回家後,
開始有一段讓我抓狂的日夜顛倒期
只要過了晚上12點, 她就開始不睡覺,哭鬧
怎麼哄, 怎麼抱都沒用
那真是個恐怖的階段
我那時才拿出了百歲醫師,想要臨時抱佛腳,
卻越讀越生氣, 為什麼, 就是我家的小孩不像書裡面說的那樣!

後來我又讀了那對夫妻朋友推薦的"從零歲開始"
我也是摸不著頭緒的不知道要怎麼訓練
再加上新手媽媽根本沒辦法忍受小孩哭

就這樣常常都要瀕臨崩潰, 覺得母愛快要用盡的時候
在女兒兩個半月時我們回到了美國, 跟老公團聚
這時候她已經好一點了, 只是還是需要抱著睡,  或是奶睡
但已經開始讓她自己一間房間,睡自己的小床了

只是老公受不了每天晚上都要抱著哄睡才能放進小床
我們的小兒科醫生也建議我們不要讓寶寶奶睡
於是下定決心要來訓練讓她自行入睡

我們參考了"超級嬰兒通" "每個小孩都能好好睡覺""從零歲開始" 這幾本書
還加上我每天在台灣和美國的媽媽論壇上看大家的心得
在這個部落格也學到很多
 http://tw.myblog.yahoo.com/corundum-simplylove/

記得一開始訓練時,
每天只要女兒完成了睡前儀式,
喝完了睡前奶, 我就準備去洗澡, 好躲避小孩的哭聲
老公這時就要放寶寶到小床, 然後過一段時間再進去安撫
有時候要重覆很多次
但是不知不覺每天寶寶的哭聲就越來越短
偶爾也會出現完全沒哭就睡著的狀態
我們也沒有真的就放著讓她哭,
而是延遲進去安撫她的時間.

 但是要真正掌握寶寶的作息, 真的是需要一點時間和經驗
也難怪這麼多新手爸媽這麼頭大了!

很多的書在教爸媽怎麼幫寶寶睡過夜
但我們家女兒很快就自己睡過夜了,
所以並不需要訓練, 我們最需要的是如何讓她自行入睡

除了綜合這幾本書中的方法, 我們也試了有名的"小海馬"
還有一隻也是會發出聲音的cloud b小綿羊
還有white noise: app store還可以找到好多幫助寶寶入眠的app, 都是這類的聲音, 像是雨聲阿水聲阿或是吸塵器, 吹風機的聲音---沒錯, 美國有一個很有名的小兒科醫生就是主張這樣的聲音可以安撫新生兒,當女兒哭鬧不休時有時候對我們女兒的確有效.


而寶寶哭的原因
其實慢慢的就會抓到了,
還有一個我覺得很重要的就是,
抓到寶寶什麼時候想睡覺

"超級嬰兒通"裡有提到over-tired,
就是寶寶過度疲累,過度被刺激的時候
反而會更難入睡
也有提到, 當寶寶想睡覺了, 會有一些特徵或動作,
像是打哈欠,揉眼睛之類的
記得我們都是等女兒打了兩個哈欠然後開始揉眼睛, 就知道她累了

所以, 當寶寶開始哭鬧不休, 大人還想要用一些玩具呀, 抱抱搖搖的方式去安撫時
反而更刺激了寶寶
其實反而是爸媽要提供一個安靜舒適的環境, 讓寶寶可以舒服的睡覺

所以我們參考的書上寫的, 幾個月的寶寶大概會清醒幾個小時就想睡
再觀察女兒的一些狀況, 去找到她自己的生理時鐘
到現在一歲多, 女兒大概早上起床 四個多小時後需要小睡.
而午睡過後的她, 則可以撐到六個多小時才上床睡覺.
我們盡量照著她的作息去配合她,
因為很多本書上也多提到, 作息越穩定規律, 對寶寶來說越有安全感
所以在她還四五個月, 一天要小睡三次的時候,
真的都要盡量配合, 能在家裡自己的床上睡最好
出門的話, 在車上安全坐椅上睡, 或是用揹巾背著讓她睡.
總之, 要建立好的作息, 真的是要多配合寶寶
因為作息穩定了, 爸媽就輕鬆啦!

記得每次有親朋好友問到女兒的睡眠,
大家一聽到她晚上可以睡11-12小時, 白天又可以小睡很久
又不用哄睡, 放到小床就可以不理他了
都說"你這個小孩真好帶, 你們很幸運"
可是, 我跟老公都知道,
女兒一開始可不是這樣的呢!
真的是我們慢慢掌握, 然後訓練出來的.
還有就是讓他們自己睡小床
這樣子的睡眠品質, 真的比較好.
彼此都比較不會有干擾
 

我們也知道有很多小孩根本不需要訓練,
天生就是個好眠寶寶, 像我自己就是
聽說嬰兒時期, 根本不用哄, 喝完奶就睡著了
不過女兒真的不是這樣的"天使寶寶"
按照書裡的分類, 我跟老公都覺得她是"敏感寶寶"呢~

像每次回台灣,
我跟老公還是謹守著女兒的作息時間
知道她只要經過某個特定時間就應該要小睡
這時候長輩都會說"阿優她哪想睡阿, 你看她玩得這個高興"
但是事實證明, 每次把她放去睡, 她都是順利睡著
幾次以後長輩就知道了..................



其實那時候心中也是有掙扎的
因為有所謂的"親密育兒派"和"百歲醫師派"
我也看了很多的文章, 無論是中文的, 還是英文的
都有提到放著讓小孩哭是很不好的
他們會變的絕望阿, 不信任人之類的
看了以後真的會想要放棄
有時聽到女兒稍微哭得比較久
就會很擔心....
跟老公討論應該怎麼辦才好

後來我們歸納出來
其實沒有什麼方法是對或錯的
應該是要找出適合爸媽自己, 還有寶寶的育兒法
就像親餵或是瓶餵一樣
就像有人天生就比較有耐心, 和毅力,
也有人天生不需要睡很多,就很有活力一樣

因為我是非常需要睡眠和休息的人,
睡不飽(八小時以下)就會心情不好, 容易生氣, 沒有耐心
女兒剛滿月那陣子, 真的是我覺得最慘的時期了
因為我總是好累卻不能睡覺
情緒真的是快要崩潰了, 心裡也會怨, 為什麼沒有生到好帶一點的寶寶
心裡面的負面思想好多好多

加上女兒一直是個大寶寶，身高體重都是在高標
如果還是要抱著哄睡, 或是奶睡呀一起睡的.
我應該已經精神衰弱, 然後全身痠痛了吧
而主要照顧女兒的人是我,
我們在美國, 沒有家人可以幫忙
什麼都要靠自己
所以當然要有好的體力和精神
這樣陪伴他的時候, 品質才會好
光是想到這點, 我就知道我們還是要讓她自己睡, 自行入睡

所以要用怎麼樣的育兒法
真的是看怎麼樣的情況和個性
女兒現在一歲四個月
晚上可以睡12小時, 白天還可以小睡2-3小時
身高體重都在高標--這我真的覺得有一部分是因為睡的好來的
因為睡的好才會長高長肉呀!
而且我覺得睡的好, 才會吃的好呢
這些基本的生理需求, 其實都是息息相關的!


現在要面對的, 可不是作息這麼簡單的問題了
而是教養和管教~
當爸媽真的是永無止盡的學習呢~



以上的分享
希望新手媽媽們都能找到適合自己和寶寶的育兒法

1Y4M26D一歲四個月,喵喵, 旺旺, 牙牙學語, 自己吃飯

最近發現每個月才寫一次紀錄太久了
常常會忘了寫下好多每天好玩的小變化


最近的沐恩比較不怕生了
心情好的話, 看到路人會揮揮手,
人家跟她說byebye, 她一定會回應kiss bye"姆---阿"~

很會表達"怕怕",
有時跟她說"媽媽怕怕",如果忘了拍拍胸口, 她還會幫我拍拍胸口

只要看到狗的圖片, 或是遇到真的狗, 她一定會一直"旺旺"叫
看到貓的圖片, 就會說"喵~"
很愛芝麻街裡的Elmo, 在任何地方看到Elmo(這裡實在太多Elmo的商品了,連尿布上印的也是Elmo),
會一直"momo,momo"的叫
最近對巧虎的熱情減退, 變成比較喜歡紫色恐龍Barney,
買了Barney的CD給她聽, 她每天都要吵著聽
每次一定都聽得手足舞蹈, 搖頭晃腦的


最近很會牽著媽媽的手去做她想做的事
怕怕的時候也會來牽著手
不敢去的地方也要牽著手才敢去
想拿的東西拿不到也會來牽媽媽的手


很愛自己吃優格, 所以也讓她試著自己吃飯, 拿湯匙吃, 也要叉子
結果吃的蠻好的, 大概只有"一半"的食物會掉到圍兜裡
本來預計她一歲半才要開始自己吃呢!

因為是媽媽的小跟班
所以也很愛陪媽媽上廁所
因此學會了說"尿尿"
看到馬桶就說"尿尿"
最近甚至會抓著自己的尿布說"尿尿"
好像對於自己尿尿或大便開始會感覺到, 會表達了
預計暑假開始讓她potty training, 不知道會不會太早呢?